Potrei scegliere tra : 

Una seduta dedicata all’allungamento muscolare e alla mobilità articolare, perfetta per chi vuole testare il corso o partecipare in modo occasionale.
Gli esercizi sono progressivi e adatti a tutti, con attenzione alla postura e al respiro.

Oppure 

Una singola esperienza per scoprire i benefici della ginnastica dolce CWL.
Esercizi di mobilità e respirazione per ridurre rigidità e tensioni muscolari, adatti a tutte le età.

L’acquisto è valido per una lezione a scelta tra quelle in calendario nel mese in corso.